മൂക്കിന്റെ ഉള്ളിൽ കഫം നിറഞ്ഞ സൈനസൈറ്റിസ് മാറാൻ ഒറ്റമൂലി

മൂക്കിനും കണ്ണുകൾക്കും ചുറ്റുമുള്ള അസ്ഥികൾക്കിടയിലുള്ള ശൂന്യമായ അറകളാണ് സൈനസുകൾ. അണുബാധ മൂലം സൈനസുകൾ വീർക്കുകയും തലവേദന പോലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രോഗമാണ് സൈനസൈറ്റിസ്. കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം, മലിനീകരണം, അണുബാധ, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം സൈനസൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്നു. ചിലരിൽ മൂക്കിന്റെ ഘടനാ വൈകല്യങ്ങൾ മൂലവും ഉണ്ടാകാം. കവിളിലും നെറ്റിയിലും ഉണ്ടാകുന്ന സൈനസ് അണുബാധ പലർക്കും സ്ഥിരമായ തലവേദനയാണ്. കാരണം ഇത് വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു.
മായം കലരാത്ത ചില സുഗന്ധ ലേപനങ്ങളും മറ്റ് ചില പ്രതിവിധികളും ഉപയോഗിച്ച് സൈനസൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, ലാവെൻഡർ ഓയിൽ, നാരങ്ങ എണ്ണ എന്നിവയെല്ലാം സൈനസൈറ്റിസിനെ ചെറുക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളാണ്. യൂക്കാലിപ്റ്റസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ സൈനസൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കടുത്ത വേദനയിൽ നിന്നും അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ മോചിപ്പിക്കും.
ലാവെൻഡർ ഓയിലും നാരങ്ങ എണ്ണയും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷം നൽകുകയും ചെയ്യുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഈ മൂന്ന് എണ്ണകളും യോജിപ്പിച്ച് മുഖത്തും നെറ്റിയിലും നെറ്റിയുടെ വശങ്ങളിലും കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തും വിരലുകൾ കൊണ്ട് പുരട്ടണം. അതിനുശേഷം, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം നിരവധി തവണ എടുത്ത് ആശ്വാസം അനുഭവിക്കുക.
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ സൈനസൈറ്റിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കാൻ മികച്ചതാണ്. അമിതമായ കഫത്തിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകിക്കൊണ്ട് പിഎച്ച് ബാലൻസ് നിലനിർത്താനും അവ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളെ അണുബാധയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ ഘടകങ്ങൾ അവയിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. രണ്ട് സ്പൂണ് ആപ്പിള് സിഡാര് വിനീഗര് കാല് കപ്പ് വെള്ളത്തില് കലക്കി കുടിച്ചാല് സൈനസൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ് നങ്ങള് മാറും. എന്നാൽ അത് അമിതമാക്കരുത്.
ഒരു ചെറിയ മധുരനാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ മുന്തിരിപ്പഴം നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, കൂടാതെ ധാരാളം വിറ്റാമിൻ സിയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചെറുനാരങ്ങയുടെ സത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകൾ അലർജി പോലുള്ള എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമാണ്. കൂടാതെ ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങളും അണുബാധയെ ചെറുക്കുന്നു. ചെറുനാരങ്ങാനീര് ചെറുനാരങ്ങാനീര് ചൂടുവെള്ളത്തില് കലക്കി ആവിയില് വേവിച്ചാല് സൈനസൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മൂക്കിലെ തിരക്കും അസ്വസ്ഥതയും ഒഴിവാക്കാം.


കൂടുതൽ അറിയാൻ വീഡിയോ കാണുക
👆
കൂടുതൽ അറിയാൻ വീഡിയോ കാണുക
👆

അഭിപ്രായങ്ങള്‍

ഈ ബ്ലോഗിൽ നിന്നുള്ള ജനപ്രിയ പോസ്റ്റുകള്‍‌

എല്ല് തേയ്മാനം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇനി പരിഹാരം… ഇനി മുട്ടു വേദന മാറ്റാം…

ഡയറക്ട് സെല്ലിംഗ് ഇൻഡസ്ട്രി

കാൽസ്യം കുറവ് പരിഹരിക്കാം